Accompagnement
Qu’est-ce que l’oncologie psychosociale ?
Le traitement n’est pas tout. La façon dont vous vivez la maladie compte aussi, et la façon dont votre qualité de vie peut s’améliorer.
Sur cette page
Ce que c’est
Le cancer est une maladie fréquente pour laquelle l’attention s’est longtemps portée avant tout sur le traitement médical. Mais depuis environ 25 ans, on s’intéresse aussi à la façon dont les personnes atteintes vivent leur maladie et à la façon dont leur qualité de vie peut s’améliorer. C’est ce qu’on appelle l’oncologie psychosociale.
Réactions
Chacun réagit à sa manière — et c’est très bien ainsi !
Face au diagnostic de cancer, les réactions diffèrent. Certains se révoltent, d’autres ressentent du chagrin, d’autres encore acceptent leur sort avec résignation et se mettent en colère plus tard. Tout cela est normal.
N’oubliez pas que vos proches doivent eux aussi composer avec la situation et traverser ces phases. Ce n’est pas simple, mais essayez de vous comprendre et de vous laisser de l’espace. Cela aide à traverser ce processus avec plus de naturel.
Prenez le temps, soyez patient. Vous sortez d’une période intense.
Si vous avez besoin de soutien pour traverser cette étape, vous êtes le bienvenu chez moi.
Traverser
Quelques conseils pour traverser l’épreuve
Laisser venir les émotions
Il est important de laisser venir vos émotions pour pouvoir digérer ce qui est arrivé. Essayez de les partager avec d’autres. Si vous ne parvenez pas à les exprimer, il devient difficile d’avancer. En parler peut en atténuer l’intensité. Essayez donc.
Vous arrêter sur vos émotions
Prenez-vous au sérieux, vous et vos émotions. Il est normal et important de ressentir ce que vous ressentez et de vous y arrêter.
Chercher de la distraction
Cela peut donner un peu de répit à vos émotions. Sachez que ce n’est pas une solution à long terme.
Chercher du soutien auprès des autres
Essayez de parler à quelqu’un de ce que vous ressentez et de ce que la situation vous fait. Choisissez, dans votre entourage, une personne qui sait vous écouter. N’oubliez pas que vos proches doivent eux aussi digérer votre maladie.
Difficultés
Difficultés psychiques possibles en cas de cancer
Vous vous reconnaissez ici ? Raison de plus pour y regarder ensemble.
- La peur de la récidive, de la douleur, de la perte ou de la mort
- La morosité et les symptômes dépressifs
- La difficulté à accepter la maladie
- La difficulté à supporter les effets secondaires des traitements
- Le chagrin et le deuil
- Les difficultés sexuelles
- Les tensions dans la vie relationnelle
- Les troubles de la concentration et de la mémoire
Qui suis-je ?
Bonjour, je m’appelle Elisabeth.
J’ai une formation d’orthopédagogue et de professeure de français, et j’ai terminé avec succès une formation en psychologie comportementale.
Je suis maman de 4 enfants et ces dernières années, j’ai dû traverser quelques épreuves. Un divorce, un cancer du sein, un burn-out ont rempli mon sac à dos. Ce sont précisément ces expériences qui m’ont menée à explorer plus loin le bien-être de chacun.
Il n’est pas toujours évident de trouver les bons outils dans un sac aussi plein. Et c’est précisément là qu’est ma force : vous aider, vous accompagner, vous coacher pour retrouver votre équilibre.
Contact
Comment prendre rendez-vous ?
Envoyez-moi un e-mail ou un message via WhatsApp — nous chercherons ensemble un moment qui vous convient.
En général, un premier rendez-vous est possible dans les deux semaines
- Le cabinet
- Centre de Ternat, Brabant flamand
- Rendez-vous
- Uniquement sur rendez-vous · annulation jusqu’à 48 h à l’avance
- Tarif
- €85 première séance · €70 séance suivante
- Langues
- Français ou néerlandais